子供の成長は日々感じているけど、ママ自身の成長について考えたことはありますか？
だれでも、ヨガをやってみたい、資格をとってみたい、何か新しいことを始めたいと思うことはあります。
人は自分がいる環境に慣れたころ、次の新しい刺激を求めます。（慣れるまでは必至ですからね）
もちろん子供が小さい時は、やりたいことがあっても、なかなか出来ません。
まして、自分のこととなると後回しです。
ただ、そんな時でも、「何かを変えたい」「何か新しいことをしたい」と思う気持ちを忘れずにいることが大事です。
慣れは習得、すごいこと。
仕事でも私生活でもそうですが、何か、初めてするときは初心者です。
ですか、それを続けているとプロフェッショナルになることもできます。
ただ毎日忙しいと、新しいことをする時間やお金やエネルギーがないため
新し事をしなくても、別に困っていないし…。となってしまいます。
ものすごくモッタイナイ。
確かに、慣れた日常から抜け出すのに、ちょっとだけ勇気も力も必要ですよね。
この「慣れ」という部分、本当はすごいことなんです。
人間は毎日普通に生活をしていると「慣れ」が発生し、当たり前になります。
出来ないと思うことや難しいと思うことでも、それを毎日、何度もやっているうちに慣れます。
でもこれは、出来なかった事が出来るようになったということ。習得したということです。
そして習得した後は、またそれが当たり前になり、慣れます。
だから、当たり前になったということは、どんどん「成長」しているということ。
慣れた生活にどっぷりつからず、常に新しいことを続けることで脳が活性化します。
さらにそれを継続することで習得につながります。
人間の脳は、いくつになても成長できると言われているので、
子育てがすごく忙しいときは子育てに専念してもいいですし、
自分時間を作ったり、新しい事にチャレンジする気もちを持ったり
自分の人生を輝くものにするために、新しいことにチャレンジする気持ちを大事にしたいですね。
赤ちゃんから学ぶチャレンジ精神
例えば赤ちゃんの寝返り、最初からうまくできません。
何度も何度も体をゆらし、どうにかして寝返りをしたいと頑張って
ある日突然、1人でくるっと寝返りができるようになります。
そして寝返りが出来るようになった赤ちゃんは、寝返りのコツをつかみ、何度も寝返りをします。
何度も寝返りをするうちに寝返りに慣れ習得し、次はハイハイにトライします。
最初はできなくても、毎日毎日、手と足を動かしコツをつかみハイハイが出来るようになります。
ハイハイに慣れて習得したので、次は立ちたい！と、つかまり立ちにトライします。
こうやって親は何も言わなくても、
赤ちゃんは自分の意志で出来ない事を毎日繰り返しやっているうちに、慣れて習得していきます。
そして、次はこれ！その次はこれ！といったように好奇心旺盛に
たくさんの新しいことにチャレンジしながら成長していきます。
大人が忘れている大切な事
大人になると、生活をしていくために仕事をします。
それ以外でも、家事や子育てが大変で、自由に使える時間もお金も少なくなるかもしれません。
毎日、同じことの繰り返しで「つまらない」と感じたり、何か新しいことをしたいという気持ちにはなるものの、
どうしても一歩踏み出せずにモヤモヤすることだってあります。
本当は「やりたい」と思いながら、疲れすぎて動けなかったり、
色々考えているうちに面倒になったり、やり始めても続かなかったり。
新しいことにチャレンしたいという気持ちは、本当は誰でも持っています。
ですが、「やりたい！」という気持ちがあっても、それに使える時間やお金、エネルギーの不足で
どうしても一歩踏み出すことが面倒にもなってしまいます。
成長するために必要なステップとは？
やりたい事はあるんだけど…
やってみたい事はあるんだけど…
何か新しい事にチャレンジしたいんだけど…
こうやって、気持ちはあるのに力が足りていない事が原因で、
このままでいいのかなーってモヤモヤ考える事はありませんか？
もっと成長したい！と思うなら、新しい事にチャレンジし、
それを慣れるまで続け、当たり前にできるように習得したら
また新しい事にチャレンジすること。
この流れがあれば、人間はどんどん成長します。
そのためには、お金が必要だったり、時間が必要だったり、気持ちの余裕が必要だったりします。
これらの３つの必要を整えてくれるのが「環境を片づけ整えること」なんです！
お金の出入りが散らかっている家計状況では新しい事に対して投資はできませんし
時間のコントロールが出来ないほどタイトなスケジュールに振り回されていると
新しいことに費やす時間なんて作れません。
そして何より自分自身に「余裕」がない状態では何も始められません。
ですから、お金、時間、感情をコントロールする事が出来る状態である事が
新しい事を始めるためのファーストステップとなります！
そうは言っても人間は感情の生き物ですから、なかなか感情のコントロールから整えることは難しいかと思います。
例えば、
ダイエットをしたいと言ってるのに、冷蔵庫の中に甘いものが入っている状態では、どうしても心がゆらぎます。
だからまずやるべき事は、冷蔵庫の中に甘いものを置かないこと。ダイエットに集中できる環境を整えることが大事です！
何か新しいことに挑戦したいけど、どう進めていいのか分からない…って悩みがあれば
まずは今の環境を片づけて、新しいことにチャレンジできる状態にすることです。
何もしなければ何も得られない
やってみたくて挑戦したけど、実は面白くなかった。
やってみたら本当に面白くて、趣味の幅が広がった。
やってみたいコトが続くかどうか、自分に合っているかどうか、実際にやってみないと分かりません。
何事も「現状維持が一番の安心で楽」だということを脳が覚えていますから
そこから抜け出すには少し力が必要です。
さらに、それに打ち込む気力と体力をどう用意できるか。
それは、今の暮らしをラクにして、時間、お金、感情を整えることで手に入ります！
新しい趣味、新しい自分、新しい考え、新しい環境。
全て、輝く人生に必要なエッセンスです。
時間に追われている人は、スケジュールを整理し時間コントロールを。
自分に使えるお金がない人は、お金の出入りを整理し、お金のコントロールを。
やりたい気持ちがあるけど、なかなか一歩踏み出せない人は感情のコントロールを。
暮らしを片付けることで、いろいろな視点からモノゴトを考えれるようになります！
では、See you next blog ♡
